إن إتقان فن الكونغ فو حقًا يعني الشروع في رحلة تتجاوز مجرد المهارة البدنية، والتعمق في أعماق العقل والروح لا يكمن جوهر رياضة الكونغ فو في ركلاتها الجوية المذهلة أو ضرباتها السريعة فحسب، بل في أسلوبها الشامل في تحسين الذات يتعلم ممارسو الكونغ فو كيفية تسخير مهاراتهم الطاقة الداخلية أو "تشي" زراعة الشعور بالتوازن والانسجام داخل أنفسهم
ممارسة الكونغ فو تفيد الجسم وممارسة التأمل البوذي صفاء القلب هذا هو مزج من الحركات لتقوية الجسم يهتم معبد شاولين بتدريب الكونغ فو مرة يوميا إذا فاتك التدريب ليوم واحد، سيتراجع مستواك عشرة أيام تدرب ببطأ، أصقل مهاراتك هذا هو المزيج بين الروح والحركات في حركات التايجي،حركات رفع الرأس وخفض الرأس ثانيا، تتطلب ممارسة التايجي عادة
يُعرّف الكونغ فو بالإنجليزية Kung fu بأنّه شكل من أشكال تمرين الجسد على المهارات القتالية العالية، بالإضافة إلى تمرين النفس على الانضباط الداخليّ، والتركيز الشديد، كما يُعنى بتطوير قدرة المرء ليكون جاهزاً، ومتأنياً للتحكم في عواطفه، وعقله بالشكل المناسب، ويُركّز فنّ الكونغ فو على القتال المُجرّد دون سلاح، وبشكل مُشابه لبعض الفنون القتالية الأ
يُعرّف الكونغ فو بالإنجليزية Kung fu بأنّه شكل من أشكال تمرين الجسد على المهارات القتالية العالية، بالإضافة إلى تمرين النفس على الانضباط الداخليّ، والتركيز الشديد، كما يُعنى بتطوير قدرة المرء ليكون جاهزاً، ومتأنياً للتحكم في عواطفه، وعقله بالشكل المناسب، ويُركّز فنّ الكونغ فو على القتال المُجرّد دون سلاح، وبشكل مُشابه لبعض الفنون القتالية الأ
ممارسة الكونغ فو تفيد الجسم وممارسة التأمل البوذي صفاء القلب هذا هو مزج من الحركات لتقوية الجسم يهتم معبد شاولين بتدريب الكونغ فو مرة يوميا إذا فاتك التدريب ليوم واحد، سيتراجع مستواك عشرة أيام تدرب ببطأ، أصقل مهاراتك هذا هو المزيج بين الروح والحركات في حركات التايجي،حركات رفع الرأس وخفض الرأس ثانيا، تتطلب ممارسة التايجي عادة
أسلوب الكونغ فو جوريو يدفع الإنتباه إلى قوة الانسان الطبيعية والعقلية والروحية وتطور التناغم ما بين الجسد والعقل والروح وخلاصة فلسفة الكونغ فو جوريو هي أن تجعل للإنسان سعيا وهدفا للوصول إلى كمال الحياة الانسانية الحيوية تاركة باقي الامور من زمان ومكان للخالق سبحانه وتعالى يقدرها كيف يشاء
تُساعد مُمارسة الكونغ فو في التخلُّص من الاضطراب، والتوتر في المواجهات، والحصول على سكون البال، وتحقيق الأمان الداخلي، وذلك عن طريق تعديل إمكانيات المرء على الراحة والسُّكون، وإيلاء الاهتمام، وتحكيم الذهن ازدياد الإمكانيات العقلية، وخبرات مهارية الإدراك، والقدرة على إيلاء الاهتمام، وقوة الذاكرة، جنباً إلى جنب مع تطوير الإمكانيات الجسدية
رياضة الكونغ فو kung fu صينية الأصل، وهي تقوم على توظيف اللكمات والضربات والركلات، وبخلاف الكاراتيه التي تستخدم قبضة اليد المغلقة فإن الكونغ فو تميل إلى استخدام اليد المفتوحة
6 == الكونغ فو هي رياضة قتالية نشأت في الصين اخذت الكونغ فو لدى الاساتذة كثيرا من التعاريف التي تعتمد على خبرات ووعي وادراك كل منهم للكون الا ان الكلمة إذا أردنا أن نطلق عليها تعريف وهو أسلوب له شهرة تعني الوقت والجهد والتمرين ذا مردود إيجابي لكل من الرجال والنساء ولكل الاعمار والذي يساعد على بناء جسد رشيق وعقل مدرك وواع وروح متزنة
الكونغ فو يُعدّ من الأساليب القتالية التي اختارها الاتحاد الصيني؛ حتى يمارسها اللاعبون في البطولات الدولية وتتضمَّن رياضة الكونغ فو طرق مختلفة للدفاع عن النفس بالسيف، التي كانت تمارس في القرن القديم في زمن أسرة شانج ، حيث ركَّزت على إتقان مبادئ طرق السيف العريض و الرمح في القرن 16
الكونغ فو هو عبارة عن فن قتالي قديم ظهر في الصين، يهتم بالجانب الجسدي والقوة الجسدية، حيث يحتاج إلى جهد حركي وتمارين رياضية لإتقان هذا الفن، ولهذه الرياضة القتالية العديد من المزايا التي تعود على جسم الإنسان بالفدئة الكبيرة والتي أهمها الدفاع عن النفس مع إتقان حركات بسيطة يمكنك إلحاق لكمات صائبة للخصم، وفي هذا المقال في موقع مفاهيم نستعرض لكم مع
إن إتقان فن الكونغ فو حقًا يعني الشروع في رحلة تتجاوز مجرد المهارة البدنية، والتعمق في أعماق العقل والروح لا يكمن جوهر رياضة الكونغ فو في ركلاتها الجوية المذهلة أو ضرباتها السريعة فحسب، بل في أسلوبها الشامل في تحسين الذات يتعلم ممارسو الكونغ فو كيفية تسخير مهاراتهم الطاقة الداخلية أو "تشي" زراعة الشعور بالتوازن والانسجام داخل أنفسهم