هل سمعت من قبل عن استخدام قشور السيليوم للتخسيس وإنقاص الوزن؟ أصبح التداوي بالأعشاب توجهاً عالمياً الآن، ولم تكن العودة للطبيعة على مستوى الأفراد فقط، ولكن شملت أيضاً الشركات المنتجة للعقاقير؛ فمن المعروف أن
عشبة الإسبغول او قشور السيليوم تساعد في امتصاص الماء لتكون مركبًا لزجًا يسهل الهضم في الأمعاء الدقيقة شراء بذور القاطونة من عطارة شمول السعودية يُفضل استهلاكه قبل بلد المنشأ قشور القاطونة الاسبغول
تعرف قشور السيليوم Psyllium Husks بعدة أسماء منها لسان الحمل أو بذور القاطونه أو نبات الاسبغول وهي عبارة عن ألياف قابلة للذوبان في الماء ويعود أصلها إلى الهند، وتعدد استخدامات السيليوم إذ يمكن أن يتم استخدامها لأهداف
جدول المحتويات إن بذور السيليوم تعتبر إضافة ممتازة إلى نظامك الغذائي، ويمكنك استخدامها في العديد من الوصفات مثل السلطات والحبوب والخبز ومع ذلك، يجب استهلاكها بشكل معتدل، والتأكد من تناول كمية كافية من السوائل
أفضل طريقة لاستخدام قشور السيليوم يفضل بعض الاشخاص استخدام القشور الكاملة، وخاصة من اجل علاج الامساك، بينما يفضل البعض الاخر استخدام مسحوق السيليوم هاسك الا انها مفيدة في كلا الحالتين، فالأمر مسألة تفضيل شخصي إلى حد
5 طريقة عمل قشور السيليوم في البيت لماذا طريقة عمل قشور السيليوم في البيت لأن لقشور السيليوم اهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الجسم ، والحفاظ على الوزن ، حيث أن ملعقة كبيرة من قشور السيليوم تحتوي على 4 جرام من الكربوهيدرات
السيليوم مادة طبيعية مستخرجة من بذور القاطونة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف 70 % منها قابل للذوبان، عند خلط قشور السيليوم مع الماء أو العصير فإنه يكون مادة جيلاتينية هلامية نتيجة لذوبان الألياف